從小家境富裕讀私小，也是家族長孫備受家人寵愛。特別和阿嬤有著深厚感情。 父親經商失敗負債家道中落，為幫家中還債，放棄大學生活，選擇從軍讀國防大學減輕家裡負擔，10年軍旅從排長到連隊長，磨練了心智提昇抗壓能力，學習領導統馭。感謝軍中的培育。軍官連長退役後投身很有興趣的健身產業10年累積7000堂課以上教學經驗、數十張專業證照，自創肌力體適能課程大受好評，在各大社區、政府機關、私人團體均有開課。
擔任教練10年間，持續精進學習爲了提供學員最好的服務與效果，與許多公司行號、醫生、營養師、教授均有合作。經過自己親身驗證與評估後，其中最有成效的是朝顏的飲食教練和其醫療團隊的服務及效果非常全面，同時也有好的效果與健康。身為21年護理師的老婆也非常認同，真正落實健康身體，活躍人生的生活方式。

學歷： 國防大學軍事工程學系畢業/陸軍工兵正規班畢業

專業証照：
國際AASFP亞洲體適能私人教練證、RTS美國阻力訓練國際教練證、健康促進指導員證、 銀髮族功能性檢測證、NASM美國運動醫學會銀髮訓練專家、CTSSN運動營養專業認証 防身術師資認證、急救照顧協會急救員證、皮拉提斯研習證書、彈力帶運用研習證書 VIPR多功能研習證書、CPR暨AED合格証照

現職：
安悅健康促進執行長、、文化大學推廣部肌力老師

經歷：
衛福部自癒力種子老師、 新北市肌耐力種子老師、大安運動中心/肌力體適能老師 馨時代營養諮詢中心運動總監、安親慈善基金會會務執行、 銀髮樂活推廣協會幹事、六軍團工兵連長、 工兵學校隊長