組合墊:藉由不同高度、大小、型狀、色彩的組合墊來訓練兒童組合與邏輯的觀念，讓兒童在組合與分類的過程中，鍛鍊思考與運動能力，並發展想像力。

藉由走、舉、擺、踏、跳、跨、轉、翻滾、撐、水平等動作，改善平衡感，有效減輕重力不安全感(懼高症)。

要求身體一氣呵成的動作訓練，必須先在腦中計畫才能完成動作，因此可激發勇氣與培養計畫力。

藉由擺、振、引體、伸、屈、鉤、迴環、踢、蹬等動作，達到提升肌力、肌耐力、協調性，手指握力、手部操作能力，並提供大量前庭刺激，增進空間感轉換的穩定性。

藉由彈、跳、屈、旋轉、滾跑等做動，達到提升肌力、協調性，增進前庭功能發空中平衡感及克服重力不安全感。

空翻專班/毯子功基礎/進階專班:毯子功就是翻滾課，從前空、側空到後空翻訓練。培養堅定內心、訓練專注力、養成持之以恆的信念，訓練全身肌肉，加強舞蹈技巧。