9/19 (六)
PM 14:00～15:30
我們的手部培訓課程要開始囉！
時常在課堂上與同學分享，當你在做每一個姿勢時，身體呈現的反應，即代表當下身體想要說的話。
例如 當使用經筋棒刺激手的中指時，有的同學感受特別的痛，那是因為中指是心包經的通道，和我們的心率有關，是心臟(心臟)發出的一個訊號，這時同學狂點頭告訴我，自己真的有心律的問題。
其實身體很多地方平常我們都不會去刺激它，所以很容易會忽略了身體發出的警訊。
#很多人一定不知道
#手腳是會傳達身體健不健康的訊號
而在培訓的時候，將會學到每個臓腑經的通道、還有該通道不通時引發的相關病症及如何保養。
所以一般的同學，可以讓自己有參加培訓的機會，這樣你就可以更了解自己的身體，好好去保養自己的身體甚至你還可以照顧到自己的家人😊😉
手部的課程基本上與心肺呼吸有關。
例如：日常生活中我們一定要去照顧到我們的心肺功能，就像一個小小的咳嗽、感冒，如果平時學會自我保健，利用這一套學理就可以做一些基本的自我保健，即可避免大費周章去醫院。
如果冬天真的疫情又再度爆發，我們的醫療設備只足夠照顧因疫情感染的重症患者，像我們亞健康朋友的小毛病，如何找到一條可以自我保健的方法？
真的要去找一個自我保健的方法，但茫茫大海中你又要如何選擇呢？
這個好是不是真的適合你自己，所以 #瑭琪經筋瑜珈 提供了一個免費說明會，你可以先了解是不是適合你，如果適合你，再來考慮是否參加。
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＊很多學員上課完後會去做針灸和復健或按摩，但只是短暫的舒緩，我們是否有想過是甚麼問題所 造成的? ＊您來上Gigi老師的經筋瑜珈課程，保證顛覆您這幾十年的保健觀念，包含如何建立健康的飲食觀 念，您知道食物、基因、血型的相互關聯性嗎?
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